どうも、虎ノ助です。 バスケの筋トレについて するべきか… しなくてもいいのか… あなたはどちらだと思いますか？ まあ、これを読んでる時点で あなたの答えは決まっているとは思いますが… はい、そのとおりですね。 もちろんしたほうがいいです。 & ‥‥
バスケで筋トレしてないのにフィジカルが強いアイツの謎を解明？
バスケがうまくなる方法≪自分さえも疑え！≫
どうも、虎ノ助です。 この記事は最も重要です。 なので、必ず見て下さい。 そんな馬鹿な…と思ったとしても それさえも疑って下さい。 理解しがたいことがあっても とりあえず最後まで見て下さい。 そして、可能であればですが 何度も見てほしい。 何度か見ればより理解が深まる ‥‥
バスケが劇的にうまくなる方法を伝授します！
こんにちは、虎ノ助です。 バスケがうまくなる方法…について 非常にシンプルで本質的な話をしますね。 どうすればバスケがうまくなるのか？ バスケがうまくなるためにはどうすればいいのか？ 今回のことを実践するだけで 見える世界が変わるんじゃないかと思います。 いや、かわる ‥‥
バスケだけじゃなく日常生活の習慣にも取り入れるといいこと．．．
どうも、虎ノ助です。 バスケが上達するために重要な事のひとつに 新しいことに挑戦する。 というものがあります。 これはすごく単純なことで 新しいことをしないと 新しい自分にはなれないからです。 ようするに、同じ事ばかりしていても 今までの自分以上にはなれない ということですね。 ‥‥
バスケに全力を注ぐことで知ることができた大事なこと…
こんにちは、虎ノ助です。 今更ながら気づいたというか 知ることができたことがあります。 それは、バスケに全力を注ぎ それこそ高校時代よりも真剣にバスケと向き合い バスケのために行動したことでわかったことです。 それは、「いきてる実感」です。 ただ生きているんじゃなくて ドキドキ、 ‥‥
変化ある日常を習慣化する。
こんにちは、虎ノ助です。 習慣というのはすごいもので この習慣のおかげで僕たちは考える ということを回避することができています。 変化のない日常、 というのは思考停止状態で 事足りるということです。 いや、生きていく上で 何も考えることなく．．．というのは無理ですよ。 そういうこ ‥‥
習慣にすると世界が変わる話。
こんにちは、虎ノ助です。 ※画像は書籍「七つの習慣」です。 ここ２年ほどでしょうか、 僕が習慣にしていることがあります。 これを習慣にしてからというもの 多くの気付きを得ることができております。 ほんとちょっとしたことで お金もそんなにかからないことですが 大きく人生を変えるきっ ‥‥
バスケ上達したいなら一流をモデリングしよう（まねる）
こんにちは、虎ノ助です。 上達するために必須といえるのがモデリングです。 モデリングというのはモデルにするってことで、 ようするに真似をしろってことなんだけど、 重要なのが一流をモデリングしまくるってことです。 なぜなら、一流を見ることで 一流の動きをイメージすることができるよう ‥‥
